經(jīng)常健身對(duì)焦慮癥有好處嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-06-15 15:49:10
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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-06-16 07:10:36
經(jīng)常健身的話(huà)，對(duì)焦慮癥確實(shí)有一定的好處，尤其是出現(xiàn)這種焦慮的狀態(tài)所產(chǎn)生的影響，建議可以通過(guò)健身運(yùn)動(dòng)的方式從生理上來(lái)達(dá)到良好的效果，然后再對(duì)心理的一些影響能夠緩解，平時(shí)的話(huà)還是要配合藥物措施來(lái)達(dá)到治療效果，多注意觀察。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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