健康咨詢描述: 最近渾身累沒勁尤其是小腿酸漲,晚上睡覺也漲是怎么回
對于你這種情況來說,如果近期從事了重體力勞動,有可能是因為過度的勞累導(dǎo)致的,如果不是這種情況,可能與一些疾病有關(guān),比如身體濕氣大會導(dǎo)致這種情況的發(fā)生,腎虛也會出現(xiàn)這種情況。氣血不足也會有這種表現(xiàn),建議應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院進行辨證治療。
我的工作是長期站著
與工作有直接的關(guān)系。
那怎么辦?
建議要注意休息,飲食上要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)。
根據(jù)描述的情況考慮是腎陰虛的表現(xiàn)。腎虛會造成乏力,腰膝酸軟,煩躁失眠多夢耳鳴等現(xiàn)象,還建議去正規(guī)的中醫(yī)院根據(jù)患者的舌苔脈象讓醫(yī)生開些藥物治療,在治療期間一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,以清淡的食物為主,多吃蔬菜以及水果,注意不要熬夜,多休息。
我的工作是站著
長期工作勞累有關(guān)可以用按摩針灸推拿緩解。
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