健康咨詢描述: 我上個星期四獻血了,然后就開始頭暈想睡覺,這幾天開始頭疼,但是趴一會又好了,然后又開始頭疼,這是為什么,怎么這么久還不能恢復(fù)嗎?
如果說這種癥狀是由于獻血之后所導(dǎo)致的,那么首先在這個下雪之前就有可能會有一定的這個血壓偏低的這個現(xiàn)象,那么下雪之后它是缺乏營養(yǎng)的,如果說下雪之后一直沒有補充營養(yǎng),現(xiàn)在就說明是血壓偏低,營養(yǎng)不良的這個現(xiàn)象而導(dǎo)致的這個表現(xiàn),可以測量一下血壓。
那吃什么可以快速補營養(yǎng)
這個時候先測量一下血壓,看一下是否為血壓偏低,多吃一些補血的這個食物,比如說這個豬血或者是一些其他的這個蔬菜都可以的,或者是雞肝等食物。
好的好的謝謝
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