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缺鈣會(huì)腰酸背痛嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-13 07:22:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 缺鈣會(huì)腰酸背痛嗎？

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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友：62072
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2022-06-13 07:26:37 我要投訴

      缺鈣會(huì)腰酸背痛，鈣是人體不可缺少的營養(yǎng)元素，特別是絕經(jīng)期的女性缺鈣，會(huì)造成骨質(zhì)疏松出現(xiàn)骨密度下降，因此在平時(shí)飲食上多吃一些富含鈣質(zhì)豐富的食物，比如說牛奶，海鮮，蝦皮，豆制品等等，如果缺鈣嚴(yán)重還需要補(bǔ)充維生素d鈣平時(shí)多曬太陽接受紫外線的照射

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