健康咨詢描述: 最近期末考試,每天只能睡五六個小時,熬了差不多一個星期,現(xiàn)在每天我會時不時頭痛犯惡心,上課偶爾還會冒汗,但是午休睡不著,就感覺人很疲憊但大腦很精神,晚上也一樣很難入睡,以前熬夜也不會這樣,請問我該怎么辦
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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