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2022-06-12 07:49:33 我要投訴
素食補(bǔ)鈣湯的話確實(shí)也有一定的效果，但是要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看，一般情況下都是推薦使用一些復(fù)合維生素鈣片來(lái)進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)然像這種鈣物質(zhì)吸收的話，你比如說(shuō)黑芝麻，其含鈣量也比較多，而且玉米紫菜，黑木耳都是能夠增強(qiáng)鈣質(zhì)吸收的不僅是能夠有效的吸收，而且還能夠調(diào)節(jié)身體的這種新陳代謝能力提高造血功能。
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