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生吃蒜苔的好處和壞處有什么？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-10 12:37:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 生吃蒜苔的好處和壞處有什么？

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王寶進(jìn)
王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見(jiàn)慢性病診治。 幫助網(wǎng)友：30017
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2022-06-10 12:43:51 我要投訴

      生吃蒜苔的好處是能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)起到通便的作用，蒜苔中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。壞處是會(huì)導(dǎo)致消化不良，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，尤其是對(duì)于消化功能不佳的人群，會(huì)加重腹脹惡心等消化不良的癥狀。

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