多吃蓮藕能夠養(yǎng)心安神嗎？
女 | 0個(gè)月 2022-06-10 10:57:51
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健康咨詢(xún)描述： 多吃蓮藕能夠養(yǎng)心安神嗎？
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2022-06-10 11:05:39 我要投訴
您好，根據(jù)您所說(shuō)的情況來(lái)看的話(huà)，這個(gè)是可以起到養(yǎng)心安神的作用的，也可以潤(rùn)腸通便，也可以降低血糖，改善腦血管疾病，促進(jìn)血液循環(huán)改善這個(gè)有高脂血癥的癥狀，降血糖降血壓，這個(gè)是比較營(yíng)養(yǎng)豐富的一個(gè)食物食品，并且對(duì)身體的健康非常有幫助，所以說(shuō)呢，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑摹?
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