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2022-06-10 09:53:17 我要投訴
魚煮豆腐有很多好處，具有強(qiáng)身健體，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和大豆軟磷脂，另外具有著養(yǎng)胃，促進(jìn)消化，保護(hù)心血管系統(tǒng)作用，在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是不建議吃的太多，豆腐中有一定的軟磷脂，魚里面含有蛋白質(zhì)不飽和脂肪酸可以促進(jìn)腦部發(fā)育。
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