女性在懷孕期間對一些新鮮的蔬菜水果都是可以吃的,比如像蘋果,香蕉,草莓,櫻桃,桔子等水果都是可以吃的,期間對西瓜盡量要少吃,還有山楂,龍眼這類水果可能溫性的,吃多了容易導(dǎo)致高血糖等癥狀出現(xiàn),因為含糖量都是比較高的,盡量在飲食上多吃一些富含維生素,蛋白質(zhì)的食物,能夠補充身體營養(yǎng),提高免疫力,對胎兒的健康成長也是很有作用的。
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