一般情況下可以長高的注意多運動,加強運動,可以達到球保守度的另外呢身高,也給我們的遺傳有一定的關(guān)系的,所以不用太擔心,放松自己的心情,不給自己太大的壓力。釋放壓力。加強營養(yǎng)也是。
你好,根據(jù)你說的情況看應(yīng)該還是可以繼續(xù)長個的,現(xiàn)在遺傳的基因不主要.主要還是在于后天吃的東西,與鍛煉身體有關(guān)系。建議你堅持鍛煉身體,不要挑食,合理搭配飲食,加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,這樣可以繼續(xù)長高的。
身高多與遺傳,營養(yǎng),體質(zhì)鍛煉等多方面有關(guān)。先天遺傳是主要因素,后天營養(yǎng)必不可少??梢源偈股砀叩腻憻挿绞接刑K,游泳,打籃球,跑步等體育鍛煉方法?,F(xiàn)在17歲還有長高的余地,因此需要在營養(yǎng)以及鍛煉等方法上,以待提高。
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