健康咨詢描述: 我的月經(jīng)從前幾個月開始就變得不正常,不僅來的時間延后了,而且月經(jīng)量也很少,請問月經(jīng)不正常怎么辦?該怎么調(diào)理?
你好,月經(jīng)不正常,也叫月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)不調(diào),是婦科的常見病。月經(jīng)不正常首先要找到原因,如果是黃體酮功能不好,此時可以在月經(jīng)15天之后,補充黃體酮;如果是因為勞累、熬夜、精神壓力大出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況,可以改變生活作息方式。可以口服中成藥調(diào)理,比如廣譽遠定坤丹,藥材里含有活血化瘀的中藥材,如西紅花,三七,雞血藤;可以有效改善月經(jīng)量少、月經(jīng)錯后等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。服用期間注意休息,減少熬夜,忌生冷油膩及刺激性食物;生活中注意保暖,注意個人衛(wèi)生;另外,月經(jīng)期間要保持心情愉快。
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