健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)性貧血血液中缺什么
運(yùn)動(dòng)性貧血十指單純由于訓(xùn)練過程中生理復(fù)合過大導(dǎo)致血液中的紅細(xì)胞數(shù)。和紅蛋白量低于正常值,常見的癥狀是在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)面部蒼白,頭暈?zāi)垦5惹闆r,還有可能造成心慌等,運(yùn)動(dòng)性貧血患者平時(shí)應(yīng)避免過度鍛煉,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物緩解癥狀,平時(shí)應(yīng)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,如豆制品,瘦肉等
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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