健康咨詢描述: 隔離兩個(gè)多月天天玩手機(jī)后眼睛有血絲.疼.干.怕強(qiáng)光.眼髖疼.有時(shí)候后腦勺疼.休息好了就不疼.本來有五百近視.一百散光.買了抗疲勞眼藥水還是頭疼.請(qǐng)問買什么眼藥水
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致眼睛充血的主要原因有兩個(gè)。第一個(gè)原因是過度使用眼睛導(dǎo)致的眼睛疲勞,這可以補(bǔ)償結(jié)膜充血,緩解眼睛不適的癥狀,并提供足夠的氧氣。第二種情況是由于眼睛干燥。過度使用手機(jī)和電腦后,會(huì)產(chǎn)生過多的藍(lán)光。藍(lán)光會(huì)加重眼睛的敏感性,加重眼睛干燥的癥狀。
您好請(qǐng)問怎么解決
注意讓眼睛休息。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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