每天睡醒后或躺時(shí)間長了,太陽穴和顴骨發(fā)麻

      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多鍛煉自己的身體，不要長時(shí)間躺在那里，否則對(duì)身體有一定的影響的，學(xué)會(huì)放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力的一日三餐規(guī)律飲食禁忌，避免暴飲暴食，可以少食多餐，是可以吃醫(yī)生給你開的藥物。

      如果睡醒之后出現(xiàn)了太陽穴和顴骨發(fā)麻，可以給予補(bǔ)充維生素b，然后可以進(jìn)行推拿按摩理療，也可以給予藥物治療，一般來說年輕人就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于營養(yǎng)外周神經(jīng)舒筋活血，就能改善這些癥狀，不要吸煙喜酒，不要熬夜，規(guī)律作息。