你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,這個(gè)主要就是一個(gè)海鮮類的食物,主要的作用就是可以緩解饑餓感,也可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。一般適用于大部分的人群啊,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?,不?huì)產(chǎn)生其他的不良反應(yīng),也不會(huì)出現(xiàn)什么副作用的。但是食用的之前一定要清洗干凈啊,不然的話里面會(huì)有很多的沙子。
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