健康咨詢描述: 沒有遺傳會(huì)不會(huì)得糖尿病
沒有遺傳也有可能會(huì)出現(xiàn)糖尿病,因?yàn)樘悄虿〉陌l(fā)生原因除了遺傳因素外,還可能與自身的一些生活習(xí)慣飲食習(xí)慣等因素有關(guān)系,它的誘因比較復(fù)雜,所以在平時(shí)應(yīng)該注意控制體重,防止身體肥胖,避免吃一些含糖量過高的食物,定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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