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早晚喝粥有什么益處呢？

男 | 0個月 2022-06-05 08:32:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 早晚喝粥有什么益處呢？

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長類風濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強直 幫助網(wǎng)友：39122
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2022-06-05 08:50:27 我要投訴

      如果不是糖尿病的患者，沒有一些胃酸分泌增多的胃疾病，早晚是可以適當?shù)暮戎嗟?，喝粥既能生津止渴，清涼解熱，還有補養(yǎng)身體，調(diào)節(jié)營養(yǎng)平衡，而且還可以加入不同的食材，增進食欲，補充營養(yǎng)，消暑健脾。

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