如果是很長(zhǎng)時(shí)間沒有跳繩運(yùn)動(dòng),突然運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)頭暈,應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)男菹?,如果頭暈的癥狀沒有緩解,建議平臥頭部位置稍低于腳的位置,促進(jìn)腦部的血液供應(yīng),必要時(shí)可以吸氧治療,突然運(yùn)動(dòng)會(huì)使大量血液匯入肌肉,導(dǎo)致腦部缺血缺氧,從而出現(xiàn)腦供血不足的癥狀,另外要監(jiān)測(cè)血壓,到醫(yī)院排除性診斷。
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