月經(jīng)量多有什么辦法可以減少嗎？

      盡量多有可能是內(nèi)分泌問題，也有可能是子宮內(nèi)膜問題。另外也有可能是因為患有子宮內(nèi)膜疾病，不排除有可能是子宮內(nèi)膜息肉或者是子宮內(nèi)膜異常增生，所以需要做一些檢查才能確定。然后再用藥進行調(diào)理。月經(jīng)期要注意保暖，不能著涼。還要注意多休息不能做重體力勞動以免影響到月經(jīng)。

      月經(jīng)量較多，這種情況下有可能是跟內(nèi)分泌有關(guān)系的，可以檢查一下激素，可以適當(dāng)?shù)氖褂盟幬锶フ{(diào)整，平時注意避免吃重口味的食物或者活血的食物。特別在月經(jīng)來的時候吃了活血的食物容易會導(dǎo)致月經(jīng)量更多。

      你的情況是感覺月經(jīng)血比較多，你有自慰的不良習(xí)慣，在月經(jīng)期間不要自慰，這樣會影響月經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)血量增多的問題，建議要注意衛(wèi)生保健，在月經(jīng)期間注意保暖，不要吃生冷寒涼的食物
      以上是對“月經(jīng)量多有什么辦法可以減少嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！