健康咨詢描述: 近半年的時間,本人的睡眠質(zhì)量比較差,很難睡著也很容易醒的那種,很多晚上都是2:00~4:00才睡,這半年里感覺頭發(fā)點了三分之一,比以前少了很多,但頭皮什么的都比較正常,我想問一下有什么要求防止脫發(fā)嗎?或者吃一些維生素之類的。
根據(jù)身體經(jīng)常熬夜的情況下導致身體出現(xiàn)有掉頭發(fā)的臨床情況,考慮是生活不規(guī)律,氣血不足導致身體出現(xiàn)毛發(fā)說,可以考慮通過生活規(guī)律調(diào)整,配合補血,應用不同的方法進行規(guī)范性治療。
這種情況是可以用中藥來進行調(diào)理的,您的這種情況,在中醫(yī)當中屬于熬夜傷腎,氣血不足而引起的脫發(fā)掉發(fā)的情況,那么在治療上可以應用中成藥烏發(fā)丸,以及養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物來進行治療
半年經(jīng)常熬夜以后身體出現(xiàn)有脫發(fā)炎癥的臨床情況與身體的生活不規(guī)律,氣血不足,毛囊損傷有關引起的脫發(fā)表現(xiàn)在臨床檢查確診以后,積極通過補氣養(yǎng)血,營養(yǎng)補充和促進毛發(fā)生長保持生活規(guī)律,調(diào)整身體的健康指標。
以上是對“近半年熬夜導致脫發(fā)嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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