準(zhǔn)備懷孕，應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)什么？
保密 | 0個(gè)月 2022-05-29 10:33:23
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健康咨詢描述： 準(zhǔn)備懷孕，應(yīng)該補(bǔ)充點(diǎn)什么？
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2022-05-29 10:47:47 我要投訴
根據(jù)提出的問題準(zhǔn)備懷孕，應(yīng)該補(bǔ)充葉酸，在懷孕的前三個(gè)月開始服用葉酸，一直服用到懷孕后三個(gè)月，一共是6個(gè)月的時(shí)間，補(bǔ)充葉酸的目的是為了預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，在飲食上注意，多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如魚蝦，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆制品等。
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