其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活
幫助網(wǎng)友：65718
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-05-27 11:07:55 我要投訴
首先是調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想，轉(zhuǎn)移自己的注意力，緩解自己的緊張情緒，放松心情?？梢猿鋈プ咦撸⑸⑿?，多做有氧運(yùn)動(dòng)，可以做一些家務(wù)，走訪一些同學(xué)。保持積極樂觀的心態(tài)，也可以在藥物上應(yīng)用一些谷維素來調(diào)節(jié)神經(jīng)。
疾病百科| 考后綜合癥（別名：高考綜合癥，考后?。?/em>
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
在考后考生可以多暢想一下自己的大學(xué)生活，利用假期為自己的大學(xué)生活做些準(zhǔn)備工作。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
