產(chǎn)后怎么縮陰，可以徹底恢復(fù)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-05-26 12:17:44
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健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后怎么縮陰，可以徹底恢復(fù)嗎？
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王平 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 正常妊娠、病理妊娠如妊娠期高血壓疾病 妊娠期糖尿病
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2022-05-26 12:25:06 我要投訴
產(chǎn)后可以盡早的進(jìn)行盆底功能的康復(fù)鍛煉，這樣有助于盆底功能的恢復(fù)，在家可以進(jìn)行收縮和舒張肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)，也就是俗稱(chēng)的凱格爾運(yùn)動(dòng)。這樣可以有效地預(yù)防一些并發(fā)癥，促進(jìn)夫妻生活的和諧。
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