健康咨詢描述: 我想問下糖尿病人男42歲比較適合吃什么主食和水果吃哪些水果好哪些水果不好
你好,如果是有血糖糖尿病過高的情況下,飲食上可以選擇一些低糖的食物為主,如果是持續(xù)性高糖的情況下會引起出現(xiàn)有并發(fā)癥的情況,目前的情況可以選擇一些低糖無糖的蔬菜水果或者可以選擇一些粗糧來進行調(diào)理的。多注意觀察
這個具體要看你血糖有多高,如果你空腹和餐后的血糖明顯升高的話,那我建議你盡快的用胰島素或者其它的藥物來控制血糖,同時在血糖偏高的這一段時間,盡量的暫時不要吃水果。青菜的話,這個肯定是沒什么任何影響的,因為它的升糖指數(shù)并不高,主食方面就是控制量為主,那個量不要太多,一般都問題不大
住院了一星期這幾天控制了下血糖天天測就是七八左右就是我爸想讓我問下他吃什么水果好點什么水果不能吃
這個暫時這一兩個月還是不吃水果,可能會更好一點。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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