健康咨詢描述: 頭頂有一塊沒頭發(fā)。平時晚上一點鐘睡偶爾4點多睡這。,。。
圖片來看,這個主要有可能是斑禿,首先平常不要熬夜,盡量不要吃肥甘厚味的食物,以免導(dǎo)致更加的明顯,一般這種情況可以用生姜煮水洗頭,同時還要多吃蔬菜水果。同時平常洗頭盡量不要用太熱的水,也可以用一些補(bǔ)腎補(bǔ)益氣血的中藥調(diào)理促進(jìn)恢復(fù)。
一般情況下頭頂發(fā)梢處頭發(fā)是比較少的像你的這種情況的話是由于熬夜所導(dǎo)致的,建議平常的話還是要注意規(guī)律的作息是比較好的,一般情況下在11:00~12:00左右入睡,像你經(jīng)常1點或者是4點睡覺的話是不太好。
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