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剛打完球運動完出了汗可以吃飯么

男 | 32歲 2022-05-24 20:52:07 1人回復 來自天津市

健康咨詢描述： 剛打完球，運動完出了汗，就吃了一份黃燜雞，里面中辣有小米辣，還喝了一瓶冰鎮(zhèn)可樂，請問會不會有什么事?運動完可以立馬吃飯嗎？剛打完球就立馬吃了一份黃燜雞，有沒有事？

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王海泉
王海泉 山東省立醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長應用牽引、推拿、針灸、放血等中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療腰
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2024-03-26 12:49:01 我要投訴

      如果您剛運動完之后，最好是應該多歇一會再吃飯，您如果現(xiàn)在吃完飯之后沒有感覺有不舒服的這個癥狀的話，也可以不用過于緊張焦慮，擔心的平時盡量是做些有氧運動，盡量避免做劇烈運動。

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