頭暈耳鳴,盜汗,失眠,像這種情況首先需要去醫(yī)院做個全面的健康查體,需要排除一下疾病的原因,特別是需要排除下是否有結(jié)核病。看著自己要注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保證充足的睡眠,可以去睡眠科就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幒驼{(diào)理神經(jīng)功能的藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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