有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 突然有想傷害人的念頭
突然有想傷害人的念頭
女 | 22歲 2022-05-20 18:26:42
1人回復(fù)
來自太原市
健康咨詢描述： 我是單親，媽媽很愛我，我也很愛我媽媽，有一天晚上突然我看著身邊睡覺的媽媽有種想掐死的心理，但是我又譴責(zé)自己，我不知道我怎么了，最近看了壓抑的電影情緒一直不好，然后突然這種念頭又出來了，但是我不敢我內(nèi)心好像還有一個(gè)聲音告訴我不能這樣，就是在反抗這種思維，越反抗我會(huì)越難過，我覺得自己好壞，我真的特別愛我媽，我有時(shí)候會(huì)想如果我失去我媽我感覺我也活不了了，但是我不知道為什么會(huì)有這種念頭，我是不是有病啊，平時(shí)不這樣，就是這次可能心情不好就又開始胡思亂想，有的時(shí)候想的想的自己控制不了自己的腦子就越來越跑偏，我每次一有這種想法的時(shí)候我就好難過好難過，
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2022-11-07 13:41:35 我要投訴
你是單親有這種想法，可能與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷和性格有關(guān)系，首先你這種情況是需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，讓精神科的醫(yī)生給你做個(gè)心理的治療，而且你平時(shí)休閑的時(shí)候不要看一些負(fù)面的東西。不要看一些壓抑抑郁方面的電影，這樣會(huì)影響到你的情緒。多看一些使人高興的積極正能量的片子。
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