大叔如果出現(xiàn)耳鳴這種情況,建議你首先要通過轉(zhuǎn)移些注意力,放松心情,避免焦慮和抑郁來改善一些睡眠緩解,也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛菇箲]和抗抑郁的藥物,對治療耳鳴也是有一定治療效果的。必要的時候也可以使用一些營養(yǎng)神經(jīng)擴張周圍血管,改善循環(huán)的藥物,氟桂利嗪,或甲鈷胺血塞通等藥物來進行治療。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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