例假提前九天正常嗎肚子也不疼

      指導(dǎo)意見：
      最好不要吃太冰凍的。否則是容易引起月經(jīng)不正常的，會引起提前的情況，所以要注意經(jīng)期身體防寒保暖，避免吃油膩辛辣刺激的東西，可以多吃點(diǎn)瓜果和蔬菜，放松自己的心情，不給自己壓力。

      如果來例假前吃了從冰箱拿出來的西瓜，肚子沒有疼痛癥狀，這種也是正常的，可能是女性體質(zhì)比較好，沒有出現(xiàn)腹部疼痛，一般例假前后或者例假期間是不建議吃一些寒涼的食物，這種可能會加重宮寒，或者是導(dǎo)致女性月經(jīng)異常等癥狀出現(xiàn)的，如果沒有出現(xiàn)肚子疼痛也是好事兒，這一點(diǎn)并不要過于擔(dān)心的。

      月經(jīng)受很多因素的影響，就是熬夜情緒的波動或者緊張壓力等等，一般提前或者推遲不會超過一周的時間，你提前9天這個是不太正常的，之前有沒有同房，有沒有安全的避孕措施，現(xiàn)在出血量多少？可以暫時觀察看看。
      以上是對“例假提前九天正常嗎肚子也不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！