抽動癥孩子可以看一些有助于放松身心、緩解壓力的書籍,例如:
- 《正念的奇跡》:通過正念冥想的方式幫助孩子放松身心,減輕抽動癥狀。
- 《情緒急救》:幫助孩子了解自己的情緒,學會應(yīng)對情緒的方法,減少抽動癥狀的發(fā)生。
- 《自卑與超越》:幫助孩子樹立正確的自我認知,增強自信心,減少抽動癥狀的發(fā)生。
需要注意的是,閱讀只是輔助治療抽動癥的方法之一,家長還需要帶孩子及時就醫(yī),接受專業(yè)的治療。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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