我得過(guò)精分，基本上好了，可是我覺(jué)得以后要很多路學(xué)習(xí)

      由于工作、生活壓力大精神分裂癥的患者比較多，建議不要過(guò)于在意，可以選自己喜歡的一樣愛(ài)好，長(zhǎng)期的去做，讓自己身心得以放松。遇到心理問(wèn)題時(shí)可以找事情做去分解心理上的苦悶。運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、努力的生活都可以。

      如果患有過(guò)精神分裂癥等相關(guān)疾病的話(huà)，那么是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的吃一些藥物來(lái)進(jìn)行治療的，如果吃藥物后是達(dá)到治愈的標(biāo)準(zhǔn)的話(huà)，說(shuō)明本身患有這種疾病并不是很?chē)?yán)重的，但是需要在平時(shí)工作中在生活上多注意些的，盡量的要避免一些強(qiáng)烈的刺激，平時(shí)要養(yǎng)成一些有規(guī)律健康的一些生活方式，才是有利于身體健康的。

      男性患者根據(jù)你目前描述的情況來(lái)講，問(wèn)題并不是很大，建議你自身也調(diào)整一下心態(tài)，避免過(guò)度緊張焦慮，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做一些自己感興趣的事情，分散注意力，然后再專(zhuān)心做一些你想做的事情，可能會(huì)更好一些。
      以上是對(duì)“我得過(guò)精分，基本上好了，可是我覺(jué)得以后要很多路學(xué)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！