患者腰突癥不僅要注意積極的進(jìn)行治療,平時(shí)還要注意自己的日常生活護(hù)理,這樣能夠延緩疾病的進(jìn)展,日常生活中患者一定要注意腰部的保暖,不能受寒,可以在腰部帶一個(gè)護(hù)墊來保護(hù)腰部,還要注意在日常生活中不要提重物,睡覺的時(shí)候要睡硬板床,來減少腰部承受的壓力,日常生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,如游泳,小燕子的?dòng)作
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