平時也沒啥感覺，就是偶爾感覺頭暈，有貧血

      也就是說，鐵蛋白已經(jīng)下降了，這樣的話，單純依靠飲食應該效果不是很大，可以說效果非常慢，個人認為還是注意補充鐵劑，同時再配合食物的療法，一般來說，補充鐵劑通常需要幾個月的時間，通常在鐵蛋白維持正常水平一段時間之后，再停用鐵劑

      從檢查報告單來看，您的鐵蛋白降低而轉(zhuǎn)鐵蛋白升高，這提示著體內(nèi)鐵代謝異常，如缺乏或者吸收不良，您說還有偶爾感覺頭暈和貧血的癥狀，提示缺鐵性貧血的可能性比較大。如果是輕度的缺鐵性貧血，可以在日常飲食中多吃一些含鐵豐富的食物，如豬肝，鴨血，木耳等。

      根據(jù)目前的檢查結(jié)果來看，有缺鐵性貧血的可能，如果有貧血結(jié)合現(xiàn)在的到學校檢查可以診斷缺鐵性貧血，這個時候需要補鐵治療，同時促進鐵吸收治療，一周后復查血常規(guī)和鐵測定檢查
      以上是對“平時也沒啥感覺，就是偶爾感覺頭暈，有貧血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！