引起孕期焦慮癥的原因有很多,比方說個(gè)人性格的原因或者遺傳因素,也有可能是對(duì)于懷孕這件事情比較擔(dān)心害怕生一些不健康的孩子等等,也有可能是生活壓力,工作壓力等這些都可以導(dǎo)致孕期焦慮的有孕期焦慮一定去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療?;颊咭惨獙W(xué)會(huì)調(diào)整,每當(dāng)出現(xiàn)焦慮的時(shí)候,及時(shí)的找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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