聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)人說(shuō)話就特別煩

      這可能是由于你的心情不好，我們要調(diào)整自己的心態(tài)，保持一顆良好的心態(tài)，不要特別情緒化，一般在我們來(lái)例假的前后，心情就特別容易煩躁，過(guò)這幾天之后，心情也就好了

      這可能是有些心理因素障礙的，可以及時(shí)去醫(yī)院心理科，讓心理醫(yī)生面診檢查一下，觀察是否有異常的情況，可以在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，應(yīng)該可以會(huì)緩解癥狀的，并且要自我調(diào)節(jié)心理因素，多到戶外活動(dòng)，觀察變化如何？