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老年人吃葉酸好嗎維生素a缺乏

保密 | 0個月 2022-05-12 21:03:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 老年人吃葉酸好嗎維生素a缺乏

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周欣
周欣 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病診治，婦科炎癥及內(nèi)分泌治療，熟練 幫助網(wǎng)友：26623
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2022-05-12 21:20:59

      老年人是可以適當?shù)难a充一些葉酸的，如果出現(xiàn)了維生素a缺乏情況的話，建議要多吃一些新鮮的水果蔬菜，以及膳食纖維等各種營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富的食物，是可以起到補充體內(nèi)所需的維生素以及其他的營養(yǎng)物質(zhì)的！

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