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郭亮 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮內(nèi)膜炎，絕經(jīng)等
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2022-05-13 07:51:13 我要投訴
男性和女性吃的葉酸是一樣的。沒(méi)有什么區(qū)別。如果是在備孕期。建議男女雙方同時(shí)口服葉酸。男性口服葉酸可以提高精子的質(zhì)量。女性口服葉酸可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。平時(shí)多吃一些綠色蔬菜水果以及堅(jiān)果類(lèi)。這些食物中含有豐富的葉酸。
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