女人臉上蒼白沒有血色可以多吃一些瘦肉,豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,大豆,也可以多吃一些水果來補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收,嚴(yán)重貧血要輸血治療。臉色蒼白可能是貧血的原因所造成的,可以通過血常規(guī)化驗(yàn)來確定,平時(shí)要注意休息,均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),調(diào)整不規(guī)律的生活作息
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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