長(zhǎng)尋常唑瘡，痘痘癢。

      如果出現(xiàn)了痤瘡的情況，一般在飲食上注意的，避免吃一些油膩辛辣的東西的，可以多吃點(diǎn)瓜果和蔬菜的，學(xué)會(huì)放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力的，這個(gè)藥膏的話一般可以間隔1~2個(gè)小時(shí)。

      根據(jù)提出的問題主要是額頭上長(zhǎng)了座城，可以按大夫給你開的藥物來進(jìn)行治療，首先要抽血檢查一下激素水平是否由于技術(shù)水平高而引起的座瘡，并且在飲食上注意不要吃甜食，不要吃辛辣刺激的食物。

      間隔兩小時(shí)以上交替使用就可以。平時(shí)用硫磺皂洗臉，保持面部清潔衛(wèi)生干爽。飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃清淡的食物，少吃辛辣油炸食品。保證充足的睡眠。戒煙戒酒。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)尋常唑瘡，痘痘癢?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！