20多歲出現(xiàn)肩周炎的情況考慮是由于長時間運動,運動過于劇烈,沒有合理的休息運動前沒有充足的熱身,也沒有注意關(guān)節(jié)部位的保暖,造成軟組織受到損傷,出現(xiàn)無菌性炎癥所造成。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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