膝關(guān)節(jié)軟組織受損傷怎么保養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2022-05-12 05:50:30
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李世贊 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎退行性疾病,股
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2022-05-12 06:02:33 我要投訴
要盡量減少膝關(guān)節(jié)的使用，主要原因是減少膝關(guān)節(jié)的磨損和創(chuàng)傷，要使用一些膝關(guān)節(jié)的相關(guān)護(hù)具，比如一些捆綁式的彈力繃帶或者是呼吸，要說(shuō)一些力所能及的鍛煉，同時(shí)有會(huì)游泳的話推薦多做一些游泳，注意保暖，可以服用一些營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物，營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物
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