腰椎骨折的患者鍛煉腰肌勞損的時(shí)候,主要就是在早期進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練,一般患者在兩三個(gè)月的時(shí)候才可以進(jìn)行訓(xùn)練的,一般是可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^后宮要五點(diǎn)支撐的方法來鍛煉腰部的肌肉,主要就是防止肌肉出現(xiàn)廢用性的萎縮。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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