玩游戲避免腱鞘炎的發(fā)生主要是注意玩游戲的時間要適當,玩游戲的時間不要過長,也不要過度的用力使用手指。建議最好每隔半小時就休息活動手指,不要讓手指頻繁過度的活動。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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