手淫時間短，硬起來感覺不能持久

      頻繁手淫會導(dǎo)致腎虛，也容易引起早泄。根據(jù)你的描述，你的這種情況可考慮是腎虛，與頻繁手淫有關(guān)系。建議戒掉手淫或減少手淫次數(shù)，多吃點溫補腎陽的食物比如韭菜、牛羊肉等，適當(dāng)鍛煉，戒掉不良的生活嗜好。

      根據(jù)你描述情況分析你的情況存在陽痿早泄，這種情況的原因，可能是由于手淫過度或者平時壓力過大，作息不規(guī)律，熬夜等情況有關(guān)。因此首先需要戒除手淫，平時放松心情，不要給自己太大壓力，作息規(guī)律，不要熬夜，或服用下右歸丸調(diào)理一下身體，必要時找中醫(yī)通過望聞問切四診合參辨證中藥調(diào)理。