腰肌勞損是可以進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),只是如果急性期可以口服一止痛藥,以緩解局部疼痛癥狀。籃球運(yùn)動(dòng)后需要經(jīng)過局部的熱敷或按摩,以緩解局部肌肉的疼痛或肌肉的痙攣,改善腰部疼痛的癥狀。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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