腳踝處從一月份開始痛了好幾個月
健康咨詢描述： 我前兩年經(jīng)常性扭到腳，然后在今年的一月份有一天我走了很多路，腳踝開始不舒服，到現(xiàn)在還是不舒服，腳踝周圍一圈有時候內(nèi)側(cè)痛，有時候外側(cè)，有時候前面，總感覺有股氣堵住的，現(xiàn)在不舒服到有點影響我的睡眠
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對于目前的情況來看，長期反復的崴腳可能會導致周圍軟組織或者是韌帶的損傷修復過程當中的粘連而引起目前的癥狀，對于現(xiàn)狀的病情來說，首先建議每天睡前用溫水泡腳，或者用熱毛巾熱敷局部來有效的促進血液循環(huán)，后會慢慢緩解。
主要是這種不舒服的疼痛好幾個月了，我之前經(jīng)常性崴到腳，去看過醫(yī)生，醫(yī)生說缺鈣導致的習慣性軟組織挫傷，熱敷我沒試過會有用嗎
你可以試一下，請采納。
好的謝謝醫(yī)生
根據(jù)你的詳細描述考慮為腳踝部位扭傷考慮癥狀有兩年考慮，走路時間長了，腳踝部位會有不適癥狀一般這個情況首先考慮腳踝關節(jié)活動是否正常，是否有腫脹，建議注意休息，平時注意疼痛部位保暖，局部熱敷，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院拍片檢查，看是否有創(chuàng)傷性關節(jié)炎
沒有腫脹，就是感覺有股氣在腳踝的位置，貼了很多膏藥都沒有用，痛了好幾個月了
建議去醫(yī)院拍片檢查明確診斷一下再做下一步治療
好的謝謝醫(yī)生
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