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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2022-05-06 21:00:11 我要投訴
心火旺失眠，像這種一定要去中醫(yī)科就醫(yī)，讓中醫(yī)科的醫(yī)生根據(jù)你的舌象和脈象，以及結(jié)合體質(zhì)情況來(lái)適當(dāng)?shù)某砸恍┤バ幕痧B(yǎng)，心安神的中藥進(jìn)行調(diào)理，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過(guò)于的緊張焦慮，對(duì)自己做出很困的心理暗示。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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