耳朵一嚼東西就疼、大概4天左右了

      耳朵前部疼痛，有可能是顳下頜關節(jié)紊亂綜合癥引起的。平常在咀嚼食物或者張嘴過度是就會有明顯的疼痛，如果沒有自發(fā)性疼痛，平時盡量吃些流食或者比較軟的食物，不要吃過硬或者咀嚼性過大的食物，讓顳下頜關節(jié)得到充分的休息，一般可以自行緩解，也可以通過熱敷的方式來緩解疼痛。如果出現(xiàn)自發(fā)性疼痛或者持續(xù)性疼痛，建議到醫(yī)院讓醫(yī)生進行檢查，必要的話可以通過口服藥物或者理療的方式來治療。

      這個位置疼痛，考慮可能跟顳頜關節(jié)炎有關系，可以局部熱敷，促進血液循環(huán)，有利于癥狀緩解，不要經(jīng)常的掏耳朵，以免導致中耳炎也會引起耳朵疼痛，注意不要吃太多堅硬費牙的食物，吃一些比較軟的食物，注意多喝點水，防止上火出現(xiàn)也會出現(xiàn)類似的癥狀，補充維生素。

      機體火盛，機體免疫力下降，存在顳下頜關節(jié)功能紊亂癥狀，可以進行關節(jié)區(qū)局部熱敷，近期盡量避免進食辛辣刺激食物及咬合硬物，合理作息，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果。
      以上是對“耳朵一嚼東西就疼、大概4天左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！